4 C
Amsterdam
vrijdag 15 december 2017
Home Auteurs Posts van Alejandro Pérez

Alejandro Pérez

Alejandro Pérez
1 POSTS 0 REACTIES
Alejandro Perez is een zeer ervaren personal trainer met een specialisatie in spieropbouw. Alejandro is woonachtig in Amsterdam, Nederland en sinds 10 jaar gerenommeerd personal trainer.
Hoeveel spiermassa kun je maximaal aankomen?

Hoeveel spieren kun je maximaal aankomen?

David Epstein, auteur van The New York Times en The Sports Gene, heeft het antwoord op een vraag waar veel krachtsporters mee te maken hebben; hoeveel spieren kun je maximaal aankomen? Het antwoord is:...
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

Recept: Havermout met banaan, walnoten en whey

Type: Ontbijt    Moeilijkheid: ★✩✩✩✩    Calorieën: 285 kcal    Tijd: 10  min.Havermout bevat enorm veel voedingsvezels en complexe koolhydraten. Havermout bevat veel belangrijke micronutriënten, waaronder vitamines, mineralen en spoorelementen. Havermout...