1.2 C
Amsterdam
dinsdag 19 maart 2019
Energiebehoefte

Ondergewicht: Wat kun je er tegen doen?

Door het groeiende probleem met overgewicht en obesitas lijkt het alsof dun zijn goed voor je is. Een te laag gewicht is echter net zo gevaarlijk als te zwaar zijn. Door...
Hellofresh Maaltijdbox

Maaltijdboxen voor een gezonder en makkelijker leven?

Wanneer je een gezonder leven wilt leiden kom je al snel tot de conclusie dat dit door betere voeding moet gebeuren of door meer beweging. De allerbeste manier om gezonder te...
Eierdooiers en spieropbouw

De spieropbouwende samenstelling van eidooiers

De eierdooier of het eigeel in een ei is het binnenste gele gedeelte van een ei. De eierdooier is voor ongeveer 1/3 verantwoordelijk van het gewicht van een ei. Fitnessmagazine24 onderzocht...
De zin en onzin van voedingsetiketten

De zin en onzin van voedingsetiketten

Aantrekkelijke kreten, verpakkingen die er goed uitzien en praatjes die eigenlijk te mooi om waar te zijn verkopen beter. Deze middelen zetten producenten dan ook graag in. Kun jij op een...
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

CLA, Creatine en Eiwitten samen voor meer spierkracht

Geconjugeerd Linolzuur (CLA) heeft de afgelopen jaren flink aan populariteit gewonnen binnen de fitnessindustrie. Het voedingssupplement zou verschillende voordelen met zich meebrengen waaronder gewichtsverlies,...