7.8 C
Amsterdam
dinsdag 25 april 2017
Energiebehoefte

Ondergewicht: Wat kun je er tegen doen?

Door het groeiende probleem met overgewicht en obesitas lijkt het alsof dun zijn goed voor je is. Een te laag gewicht is echter net zo gevaarlijk als te zwaar zijn. Door...
Hellofresh Maaltijdbox

Maaltijdboxen voor een gezonder en makkelijker leven?

Wanneer je een gezonder leven wilt leiden kom je al snel tot de conclusie dat dit door betere voeding moet gebeuren of door meer beweging. De allerbeste manier om gezonder te...
Eierdooiers en spieropbouw

De spieropbouwende samenstelling van eidooiers

De eierdooier of het eigeel in een ei is het binnenste gele gedeelte van een ei. De eierdooier is voor ongeveer 1/3 verantwoordelijk van het gewicht van een ei. Fitnessmagazine24 onderzocht...
De zin en onzin van voedingsetiketten

De zin en onzin van voedingsetiketten

Aantrekkelijke kreten, verpakkingen die er goed uitzien en praatjes die eigenlijk te mooi om waar te zijn verkopen beter. Deze middelen zetten producenten dan ook graag in. Kun jij op een...
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

Recept: Havermout met banaan, walnoten en whey

Type: Ontbijt    Moeilijkheid: ★✩✩✩✩    Calorieën: 285 kcal    Tijd: 10  min.Havermout bevat enorm veel voedingsvezels en complexe koolhydraten. Havermout bevat veel belangrijke micronutriënten, waaronder vitamines, mineralen en spoorelementen. Havermout...