9.9 C
Amsterdam
woensdag 28 oktober 2020

‘De sleutel tot succes’ (deel 1)

De term sportwetenschap is in zekere zin misleidend. Wanneer we aan wetenschap denken dan gaat het vaak over wetten, axioma’s en vastgelegde processen. Er...

5 Redenen waarom jij je fitnessdoelen niet bereikt

Jezelf houden aan goede voornemens, ongeacht het wel of geen 1 januari is, blijft altijd lastig. We hebben de meest voorkomende redenen waarom het elke keer...

De Voordelen Van Het Trainen Met Dumbbells

Het trainen met dumbbells heeft diverse voordelen tegenover het trainen met barbells. De grote Benjamin Franklin schreef ooit een brief naar zijn zoon waarin...
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

Inname van extra BCAA’s verzachten spierpijn

Het innemen van essentiële aminozuren na krachttraining verzacht spierpijn en krachtverlies. Engelse wetenschappers onderzochten American Football spelers en rugbyers die zowel voor als na hun...