17.2 C
Amsterdam
zondag 25 juni 2017
De sleutel tot succes - Deel 2

5 Redenen waarom jij je fitnessdoelen niet bereikt

Jezelf houden aan goede voornemens, ongeacht het wel of geen 1 januari is, blijft altijd lastig. We hebben de meest voorkomende redenen waarom het elke keer fout gaat op een rijtje gezet zodat...
Voordelen met dumbbells trainen

De Voordelen Van Het Trainen Met Dumbbells

Het trainen met dumbbells heeft diverse voordelen tegenover het trainen met barbells. De grote Benjamin Franklin schreef ooit een brief naar zijn zoon waarin hij zei: “I live temperately, drink no...
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

Intermittent fasting: verlies vet maar geen spiermassa

Uit verschillende wetenschappelijke dierstudies is aangetoond dat lichaamscellen bij een gereduceerde caloric intake, als gevolg van minder eten of vasten, beter zijn bestand tegen schadelijke processen zoals...