17.2 C
Amsterdam
zondag 25 juni 2017
BCAA's verzachten spierpijn na krachttraining

Inname van extra BCAA’s verzachten spierpijn

Het innemen van essentiële aminozuren na krachttraining verzacht spierpijn en krachtverlies. Engelse wetenschappers onderzochten American Football spelers en rugbyers die zowel voor als na hun krachttraining water dronken met daarin een vertakte...
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

7 waarschuwingen die je spieren jouw lichaam geven

Je lichaam geeft signalen als er iets niet goed zit. In dit artikel leer je de signalen die je spieren geven herkennen. Je spieren...