5.9 C
Amsterdam
donderdag 5 december 2019
Home Voeding Recepten

Recepten

Recept: Farfalle met Spinazie en Zalm

Type: Diner    Moeilijkheid: ★★★☆☆    Calorieën : 645 kcal    Bereidingstijd: 25  min.   Wachttijd: 10 min.    Totaal: 35 min. Spinazie, farfalle en zalm. Drie ingrediënten vol met spieropbouwende stoffen. Met...

Recept: Havermout met banaan, walnoten en whey

Type: Ontbijt    Moeilijkheid: ★✩✩✩✩    Calorieën: 285 kcal    Tijd: 10  min. Havermout bevat enorm veel voedingsvezels en complexe koolhydraten. Havermout bevat veel belangrijke micronutriënten, waaronder vitamines, mineralen en spoorelementen. Havermout...
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

Cardio- & krachttraining; wanneer en welke volgorde?

Het komt regelmatig voor dat krachttraining en cardiotraining in één training wordt gecombineerd. Dit wordt ook wel 'concurrent training' genoemd. Het uithoudingsvermogen wordt groter op het...