8.6 C
Amsterdam
maandag 29 april 2024

Supercompensatie

Water drinken herstelt je spieren
3 Tips voor sneller spierherstel
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

Intermittent fasting: verlies vet maar geen spiermassa

Uit verschillende wetenschappelijke dierstudies is aangetoond dat lichaamscellen bij een gereduceerde caloric intake, als gevolg van minder eten of vasten, beter zijn bestand tegen schadelijke processen zoals...