13.7 C
Amsterdam
dinsdag 20 augustus 2019

1RM Fitness

Wat is 1RM?
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

Whey eiwit zorgt voor meeste spiergroei bij training

Mensen die aan krachttraining doen hebben het meeste voordeel bij suppletie met whey eiwitten. Uit een recente metastudie is gebleken dat whey eiwitten ingenomen...