14.7 C
Amsterdam
donderdag 16 juli 2020

1RM Fitness

Wat is 1RM?
- Advertentie -
nike_advertentie

FM24 - POPULAIRE ARTIKELEN

Spierpijn na training niet noodzakelijk voor spiergroei!

No pain, No gain! Wie kent deze uitspraak niet? Bewegingswetenschappers van de Universiteit uit Northern Arizona hebben onder 14 studenten die onlangs waren begonnen...